گردن کے مالش کا ایک خاص اثر ہوتا ہے۔ گریوا ریڑھ کی ہڈی کا مساج درمیانی اور کم فریکوئنسی دالوں، مقناطیسی تھراپی، انفراریڈ تھرمل موکسی بسشن، اور تکیے کی کرشن کے چار جسمانی تھراپی طریقوں کو مربوط کرتا ہے۔ روایتی چینی ادویات کے اصولوں کو استعمال کرتے ہوئے، یہ ایک اعلیٰ کارکردگی کا جامع توانائی کا میدان......
مزید پڑھسر کا مساج، مصروف زندگی دماغ پر دباؤ کو دوگنا کردیتی ہے، سر کا مساج مؤثر طریقے سے دماغ پر دباؤ کو دور کرسکتا ہے، اور مساج کے ذریعے دماغ کو جسمانی طاقت بحال کرسکتا ہے۔ سر کی مالش کا آرام دہ اور آرام دہ موڈ دماغ کو مضبوط اور مسلسل ہوا کے دباؤ کی مالش کے ذریعے تیزی سے تناؤ اور تناؤ کو دور کرنے میں مدد ......
مزید پڑھاگرچہ مساج تکیہ استعمال کرنے میں بہت آرام دہ ہے، پھر بھی آپ کو قدم بہ قدم اس پر توجہ دینے کی ضرورت ہے۔ اسے پہلی بار استعمال کرتے وقت، پہلے اسے 10 منٹ تک آزمانے کی سفارش کی جاتی ہے۔ اگر جسم میں کوئی تکلیف نہ ہو، تو مساج کا وقت مناسب طریقے سے بڑھائیں، ترجیحاً ہر بار 20 منٹ، اور زیادہ سے زیادہ 30 منٹ ......
مزید پڑھقسم اور استعمال مساج تکیوں میں عام طور پر ریچارج ایبل تکیے اور پلگ ان تکیے شامل ہوتے ہیں، دونوں کو مساج کے لیے گردن پر رکھا جا سکتا ہے۔ تکیے کی طرز کے مساج تکیے کے علاوہ پورٹیبل مساج تکیے بھی ہیں۔ کچھ مساج تکیوں کا حرارتی اثر بھی ہو سکتا ہے، اور ہیٹ تھراپی کے ذریعے کندھے اور گردن کے درد کو دور کرنے......
مزید پڑھ